Żeby było łatwiej i szybciej proponuję Ci gotową listę zakupów. Oczywiście ostateczne ilości danych produktów zależą od Ciebie – tylko Ty wiesz ile osób będzie jadło dany posiłek 🙂 Jeśli planujesz jakieś zamienniki to też pamiętaj o tym przy tworzeniu
Read moreMój Montignac
Strona o diecie i metodzie montignaca, zdrowe jedzenie, przepisy montignac,dieta odchudzająca