Skip to content
Mój Montignac
Mój Montignac

Mój Montignac

Strona o diecie i metodzie montignaca, zdrowe jedzenie, przepisy montignac,dieta odchudzająca

  • Strona główna
  • O mnie
  • Metoda Montignac
  • Przepisy
    • Posiłki tłuszczowe
      • Dania z kurczakiem
      • Dania z indykiem
      • Dania z wieprzowiną
      • Dania z wołowiną
      • Dania z rybą
      • Dania z królikiem
    • Posiłki węglowodanowe
    • Sałatki oraz dodatki
  • Kontakt
  • Menu oraz lista zakupowa
    • Tydzień pierwszy
    • Tydzień drugi
    • Tydzień trzeci
    • Tydzień czwarty

Tag: posiłek tłuszczowy

Jędrny cycek czyli…..kurczak w curry!

dieta montignaca, pierwsza faza, drób w curry, tłuszczowy posiłek
5 grudnia 20205 grudnia 2020
dorotka
Kategoria-wpisow

Czasy mamy jakie mamy… czasu wolnego mało a zajęć i obowiązków dużo. Mało komu chce się spędzać w kuchni więcej czasu niż to faktycznie możliwe….może to stąd popularność diet pudełkowych. Hmmm…..nie wiem, pewne jednak jest, że nasza dieta montignaca wcale

Read more

Zdziwisz się ale pokochasz…poliki wieprzowe w sosie grzybowym proszą o uwagę:-)

danie zgodne z dietą montignaca, pierwsza faza, poliki wieprzowe
21 listopada 202021 listopada 2020
dorotka
Dania z wieprzowiną, Kategoria-wpisow, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

Jadłyście kiedyś poliki wieprzowe? Lubicie? Ja zjadłam pierwszy raz, drugi raz i oj będą następne. Mówią, że poliki to najsmaczniejsza część wszelakich mięs. Mówią i wiedzą co mówią:-) To jest jakaś bajka….poliki wieprzowe to dość dużo mięsa z ogromną ilością

Read more

Dobrodziejstwo jesieni, czyli grzyby na indyku………….

monticnac, grzyby, wartości odżywcze, IG
18 listopada 202019 listopada 2020
dorotka
Dania z indykiem, Dania z kurczakiem, Kategoria-wpisow, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

Jesień w tym roku obfitowała w grzyby…przynajmniej w naszym rejonie. Fajna pogoda – mimo pandemii, sprzyjała wycieczkom do lasu, a że i my i dzieciaki – dzięki znajomości pobliskich lasów przez dziadka Jurka – dużo spacerujemy po lesie to mamy

Read more

Miały być krokiety……..

3 marca 201815 listopada 2020
dorotka
Dania z indykiem, Posiłki tłuszczowe

Miały być krokiety…..a zobaczcie co innego pysznego mi wyszło:)   Efekt był zaskakujący i zniewalający….pyszne, po prostu pyszne. Od razu myślisz kiedy możesz powtórzyć taki pyszny obiad dlatego, spróbuj!!! … ale od początku….od paru dni chodziły za mną krokiety, kupiłam

Read more

Pierwsza odsłona królika…..

12 stycznia 201815 listopada 2020
dorotka
Dania z królikiem, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

A może królik na obiad? Można go zrobić na różne sposoby. Ma pyszne, delikatne mięso. Pieczony, smażony, w sosie…….sposobów na podanie królika jest bez liku. A jest to mięso chude i smaczne. Dzieciom smakuje a dorośli wprost uwielbiają. A z

Read more

Łosoś, łosoś i jeszcze raz łosoś….dla mnie to hit!!!

2 stycznia 201815 listopada 2020
dorotka
Dania z rybą, Przepisy

Jedno z najlepszych dań jakie przyszło mi kosztować i robić w naszej kuchni. Normalnie palce lizać, do tego tarta marchew i niebo w gębie 🙂 Skosztuj sama…..łosoś na parze w sosie koperkowym z dodatkiem marchewki…..mmmmniam aż zrobiłam się głodna:)  

Read more

A może coś na……zielono? Indyk w jajku ze szpinakiem, to jest to !!!

2 stycznia 201815 listopada 2020
dorotka
Dania z indykiem, Dania z kurczakiem, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

Propozycja na zielony obiad pełen witamin:-) Spróbuj indyka (opcjonalnie kurczaka) z pysznie przyprawionym szpinakiem, nie pożałujesz !!! Składniki: Pierś z indyka ok.0,5 kg Jajko Masło 30g Śmietana słodka 5 łyżek – 18% może być mniej (wiem, że założenie jest aby

Read more

Polędwiczki otulone w boczku w towarzystwie kapusty kiszonej

13 grudnia 201715 listopada 2020
dorotka
Dania z wieprzowiną, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

A dzisiaj pyszne i dość oryginalne połączenie polędwiczek wieprzowych z kapustą kiszoną….hmmm…smakuje fajnie:)  musisz spróbować, połączenie nie jest takie oczywiste, posmakuj…. Jest to posiłek tłuszczowy, i dzięki kapuście kiszonej dostarcza Ci całą masę witamin – począwszy od ogromu witaminy C,

Read more

Karkówka po karkonosku…pyszna :)

6 grudnia 201715 listopada 2020
dorotka
Dania z kurczakiem, Dania z wieprzowiną, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

Pyszna i soczysta karkówka po karkonosku. Znakomita, jako posiłek tłuszczowy z surówką, tartą marchewką czy sałatką wiosenną (kapusta biała+ koper+ tarta marchew+ odrobina oliwy + sól), ogórek kiszony jako dodatek też będzie pierwsza klasa. Danie jest elastyczne, zamiast karkówki można

Read more

Wspomnienie lata – leczo z cukinią

23 listopada 20177 grudnia 2017
dorotka
Dania z wieprzowiną, Posiłki tłuszczowe, Przepisy

Dzisiaj przepis na wspomnienie lata……….super gdy robimy leczo późnym latem z przepysznych, wygrzanych w słońcu warzyw…ale z aktualnie dostępnych warzyw też wyjdzie;-) hmmm mniam…..smacznego:-) Składniki: 1 średniej wielkości cukinia 3 czerwone papryki (mogą być oczywiście inne kolory, ale czerwona ma

Read more
  • Strona główna
  • O mnie
  • Metoda Montignac
  • Przepisy
    • Posiłki tłuszczowe
      • Dania z kurczakiem
      • Dania z indykiem
      • Dania z wieprzowiną
      • Dania z wołowiną
      • Dania z rybą
      • Dania z królikiem
    • Posiłki węglowodanowe
    • Sałatki oraz dodatki
  • Kontakt
  • Menu oraz lista zakupowa
    • Tydzień pierwszy
    • Tydzień drugi
    • Tydzień trzeci
    • Tydzień czwarty
  • Regulamin
  • Polityka cookies

Znajdź mnie w sieci!

Najdź mnie w sieci! FacebookNajdź mnie w sieci! Instagram
Mój Montignac
© 2021
Powered by WordPress
Theme: Masonic by ThemeGrill