Tag: metoda montignac

Uspokój trzustkę a waga sama się unormuje…. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić….uspokojenie trzustki będzie skutkować stabilizacją wytwarzania insuliny, czyli hormonu, który sprawuje zasadniczą rolę w metabolizmie węglowodanów, tłuszczy i białek. Metoda Montignaca jest tak skonstruowana aby posiłki nie powodowały gwałtownych wyrzutów